"O DESEJO DE SE SENTIR BEM CONSIGO MESMO"
Auto-Estima é um dos motivos básicos do comportamento humano. A maioria das pessoas sente uma forte necessidade de manter um auto-estima razoavelmente alta isto é, de considerar-se capaz, competente e decente.
Quando temos uma boa auto-estima, nós nos sentimos seguros diante das pessoas e sabemos que elas vão gostar de nós pelo que somos. Buscamos a todo momento a aprovação, seja no meio familiar ou em qualquer outro grupo ao qual pertencemos. No entanto, quando nossa auto-estima é muito baixa, pensamos que devemos ser diferentes das outras pessoas, e fica aquela sensação de que há algo de errado conosco, podendo apresentar sentimento de culpa, dúvidas e medos exagerados.
A razão por que as pessoas interpretam o mundo da maneira como o fazem pode ser muitas vezes encontrada nessa NECESSIDADE subjacente de manter uma boa imagem de si mesmas.
Além da necessidade de manter uma opinião positiva de nós mesmos (a auto-estima), nós seres humanos, temos outras necessidades que influenciam nossos comportamentos, pensamentos e sentimentos. É o caso da necessidade de ser preciso e da necessidade de controle.
A necessidade de perceber o mundo com precisão abrange mais do que a percepção e as inferências sobre outras pessoas, envolvendo a compreensão das relações entre os próprios sentimentos, pensamentos e ações, tanto quanto as relações entre esses fatores pessoais e os fatores correspondentes na outras pessoas. Queremos acertar e ter avaliações corretas sobre o mundo e as pessoas.
A necessidade de controle consiste que todas as pessoas precisam sentir que exercem algum controle sobre o meio em que vivem. Quando sentem perda de controle, como acontece quando acreditam que pouca ou nenhuma influência exercem sobre o que de bom ou ruim lhes acontece, surgem algumas consequências importantes.
A imagem que você tem de si mesmo, sua autoestima, molda seus pensamentos e atitudes que contribuem para edificar ou destruir seus relacionamentos, sua vida pessoal, sua vida profissional, ... sua vida ... sua felicidade!!
Por Hudson P Cunha
Se o que pensamos sobre nós torna-se nossa verdade, é mesmo importante cuidar destes pensamentos. As afirmações, se feitas de coração, ajudam na mudança de padrões, na criação de um futuro mais positivo. Afinal,o que acontece dentro de nós é o que acontecerá fora também. É apenas uma questão de praticar para que se torne parte de sua vida.
ResponderExcluirAtualmente faço Serviço Social em Minas. Suas palavras tem tudo a ver com o comportamento humano no qual estudo atualmente. Tenho 55 anos, pela primeira vez estou tendo a oportunidade de fazer um curso superior, nem por isso deixei abalar minha auto-estima. Estou firme, amando o que estou fazendo e certamente ainda hei de beneficiar muitas pessoas que se encontram em estado crítico devido à não aceitação da sua condição de vida. Parabéns por essas sábias palavras.
ResponderExcluirAii Carminha muita luz pra vc!
ResponderExcluirE vc hen Hudson? Disse tudo.
Pena que algumas pessoas que lêem um texto assim, acreditam por 2 min e depois deixam de acreditar...
Auto-estima é uma coisa tão delicada...
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